Préparation à l’accouchement et entretien prénatal
Entretien prénatal précoce
Au cours de cet entretien réalisable dès le 4ème mois de grossesse, je vous recevrai individuellement ou en couple au sein de mon cabinet à Villeurbanne, afin d’établir ensemble l’accompagnement le plus adapté, en fonction de votre histoire, de vos difficultés et questionnements.
Le but de cet entretien est de vous permettre de traverser cette grossesse en toute quiétude et de vous mettre en lien avec un réseau de professionnels adaptés à votre situation et vos attentes.
C’est aussi un temps où nous pourrons échanger autour de la préparation à l’accouchement appelée aussi préparation à la naissance ou la parentalité afin que vous puissiez faire un choix éclairé sur ce sujet.
Préparation à la naissance et à la parentalité "classique"
La préparation à la naissance s’organise autour de 7 séances en petits groupes de 3 à 4 personnes qui ont lieu au sein de mon cabinet sur Villeurbanne (des séances individuelles peuvent être organisée si besoin), elles sont prises en charge par la Sécurité Sociale à 100%.
Ces séances sont à la fois informatives afin que vous puissiez comprendre chaque étape de cette nouvelle aventure et sont aussi un moment au cours duquel vous pouvez poser TOUTES vos questions. Ces rencontres sont également un temps de travail corporel au travers d’exercices basés sur les méthodes De Gasquet et Bonapace. Les pères et/ou accompagnants sont évidemment les bienvenus à ces séances !
C’est lors du 1er entretien prénatal individuel que vous déciderez des thèmes que souhaiterez aborder afin de personnaliser votre préparation.
Voici les thèmes abordés pendant ces séances.
La grossesse
Lors d’une première grossesse c’est tout un monde nouveau qui s’ouvre à vous. Lors de ce cours nous poserons les bases de ce qui se passe dans votre corps et définirons des notions comme la respiration, l’utérus, le périnée…sur un plan théorique mais aussi au travers d’exercices corporels simples et accessibles à tous.
L'allaitement maternel
L’allaitement maternel est naturel et pourtant il est intéressant de se pencher sur sa physiologie et ses éventuelles complications afin d’aborder au mieux ce temps du post- accouchement et trouver des réponses adaptées.
L'allaitement artificiel
L’allaitement artificiel que ce soit un choix ou une transition dans le cadre d’un sevrage pourra être source de questionnements auxquels je vous apporterai des réponses.
La relaxation
Prendre une pause, savoir se détendre, être à son écoute est une des clefs pour bien traverser la grossesse et le post-partum, c’est lors de cette séance que je vous proposerai d’aller explorer un temps de relaxation.
La gestion des contractions
Savoir quand aller à la maternité, accompagner les contractions de travail avant la péridurale ou dans le cadre d’un accouchement physiologique/ naturel (c’est-à-dire sans péridurale), donner des outils concrets pour vous et la personne qui vous accompagne, voilà autant de thèmes qui seront abordés.
L'accouchement
Pendant ce cours nous éclairerons tout ce qui se passe au sein de la salle d’accouchement afin que vous compreniez bien chaque étape. Un temps traitera le sujet de la poussée ( appelée aussi efforts expulsifs) et les différentes modalités d’accouchement (césarienne, ventouse et forceps).
Les suites de couches/Post partum côté parent
Depuis le moment où vous sortez de la salle d’accouchement pour arriver dans votre chambre à la maternité jusqu’à votre retour à la maison, nous verrons ensemble la physiologie de ce temps, ainsi que toutes les ressources existantes pour vous accompagner durant cette période.
Les suites de couches/Post partum côté bébé
Votre bébé est arrivé! c’est une nouvelle phase de votre vie qui démarre et c’est aussi le temps de la rencontre et de la découverte. Nous décrypterons ensemble les pleurs et besoins physiologiques du bébé afin que vous puissiez au mieux les comprendre et y répondre.